O que é a Bioenergética
A Bioenergética compreende uma análise que amplifica a teoria do funcionamento da mente elaborada em suas bases pelo médico austríaco Dr. Sigmund Freud, e a terapia corporal do psiquiatra Dr. Wilhelm Reich. Nela, além da discrição pragmática da mente, são ressaltados aspectos peculiares do funcionamento somático no campo terapêutico.
Como tratamento integrante das Terapias Não-convencionais, a Bioenergética é uma nova forma de ver a personalidade a partir do contexto corporal. Trata-se de uma importante ferramenta para buscar o entendimento da expressão corporal natural, da expressão dos sentimentos e da compreensão dos significados da personalidade, associados às expressões corporais naturais. Para isso, utiliza-se a respiração, a vibração, o enraizamento (grounding), a tensão muscular, a voz e a autoexpressão de cada um.
A quantidade de energia que um indivíduo possui e utiliza determina sua personalidade, que é influenciada por sua dinâmica e sua história familiar. Assim, na condução desta técnica são utilizados recursos como a respiração, a vibração, o enraizamento (grounding), a tensão muscular, a voz e a autoexpressão do indivíduo para desprender as couraças musculares e seus segmentos.
A Prática da Terapia Bioenergética
Oficialmente, a Bioenergética começou a fazer parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) em 2018, mas as experiências envolvendo a análise Bioenergética no Sistema Único de Saúde (SUS) tiveram início há mais tempo, conduzidas por profissionais de saúde com formação de analistas bioenergéticos e através de parcerias com os institutos de formação. Hoje, existem centros que oferecem a Terapia Bioenergética espalhados pelo país.
É observada a sua maior aplicação na atuação clínica de psicoterapeutas, com técnicas empregadas em intervenção e/ou no manejo dos processos psicoterápicos.
Outro campo de aplicabilidade clínica é a utilização da Bioenergética em técnicas de atividades corporais com objetivos terapêuticos, visando melhora de postura, percepção de limites e de espaço para melhora da qualidade de vida. Em grupos de terceira idade, por exemplo, estudados por Weigand em 2005, a aplicação da bioenergética e técnicas de Grounding se mostraram significativas para o ganho de qualidade de vida. Neles, o potencial curativo da técnica foi visível, revelando até questões individuais com necessidade de tratamento psicoterapêutico.
Origens da Bioenergética
Dr. Reich, psicanalista e discípulo de Freud, pesquisou sobre a identidade funcional entre o corpo e a mente, assim, estudou as atitudes do corpo em seus pacientes para acessar o inconsciente.
A partir desta visão, Alexander Lowen e John Pierrakos criaram a Análise Bioenergética, uma nova forma de ver a personalidade a partir do contexto corporal. Segundo Lowen, a Análise Bioenergética é o estudo dos processos energéticos do corpo inseridos na personalidade humana, influenciando diretamente os processos vitais do ser humano – sentimentos, movimentos e pensamentos.
Para saber mais sobre a Bioenergética, acesse o site da Sociedade Brasileira de Medicina Integrativa.
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